運動維納斯/田徑女神吳佩珊將運動視為信仰!無懼孤獨訓練

▲本季運動維納斯吳佩珊是田徑選手,過去曾入選中華隊,他將運動視為信仰,除了跑步訓練外,現在也為動態皮拉提斯深深著迷。(特約攝影 /郭運復攝)
▲本季運動維納斯吳佩珊是田徑選手,過去曾入選中華隊,他將運動視為信仰,除了跑步訓練外,現在也為動態皮拉提斯深深著迷。(特約攝影 /郭運復攝)

特約記者郭運復/綜合報導

田徑場上的佩珊總是散發出迷人光彩,吸引了所有人的目光,除了成績優異外,化著淡妝、擦著指甲油加上亮眼的運動穿搭,田徑場就是她的舞台,她喜歡漂亮登場,可以為自己帶來自信或霸氣,槍聲響起的瞬間成為注目的焦點。

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小學六年級時曾在運動會上拿到第一名,站上頒獎臺後覺得非常有成就感,從此就愛上在跑道奔跑的感覺,十幾年來她主攻400公尺跨欄,曾經入選過中華隊,贏得亞洲青少年田徑錦標賽銅牌,也在國內全中運封后。

▲烈日下的訓練非常辛苦,讓佩珊培養出堅毅不退縮的個性。(特約攝影 /郭運復攝)
▲烈日下的訓練非常辛苦,讓佩珊培養出堅毅不退縮的個性。(特約攝影 /郭運復攝)
佩珊覺得田徑的訓練很辛苦,而且非常的孤獨,為了在場上進步0.1秒,必須投入許多時間與心力訓練,無論風吹日曬雨淋,仍要不間斷地維持訓練來維持自己的體能與技術,只求上場後是最好的表現。

▲田徑場上的400公尺跨欄競賽兼具速度、耐力與技巧,是難度很高的項目。(特約攝影 /郭運復攝)
▲田徑場上的400公尺跨欄競賽兼具速度、耐力與技巧,是難度很高的項目。(特約攝影 /郭運復攝)
而且她主攻的400公尺跨欄,被喻為最不好練的競賽項目,爆發力與速耐力要兼具,加上10個欄架,所以要分配自己的體能以及欄間的節奏,既講求速度又有許多技巧,過程有直線又有彎道,所以比其他的跑步訓練更為困難。

▲佩珊的每個動作都非常吸引目光。(特約攝影 /郭運復攝)
▲佩珊的每個動作都非常吸引目光。(特約攝影 /郭運復攝)
佩珊喜歡在場上打扮顯眼,朋友老師常會質疑如此是否沒把心思放在成績上,只是為了要引人注目,但她覺得那是增加自己信心的好方法,國際上用心打扮的運動選手很多,帶妝上陣是很平常的事,讓大家聚焦己身不代表疏忽訓練,反而更能督促自己時刻不能怠懈,佩珊成為在台灣「有點突兀」的那個人。

▲佩珊喜歡拍照,為自己留下美美的紀錄。(圖/尤能傑提供)
▲佩珊喜歡拍照,為自己留下美美的紀錄。(圖/尤能傑提供)
愛美的她在畢業前夕特別找了專業攝影師,在攝影棚裡為自己留下美好回憶,穿著漂亮的田徑服裝與心愛的跑鞋,把最好的體態拍攝下來,將苦練十幾年的肌肉線條記錄起來,她說:「每一吋肌肉都是汗水與淚水的結晶,我要永遠擁有。」

▲ 就業後佩珊找到方便又有效率的動態皮拉提斯,幫助自己維持肌力與柔軟度。(特約攝影 /郭運復攝)
▲ 就業後佩珊找到方便又有效率的動態皮拉提斯,幫助自己維持肌力與柔軟度。(特約攝影 /郭運復攝)
就業後工作非常忙碌,可以運動的時間實在不多,雖然一有空就會加入學弟妹的訓練,但是運動量大為減少,於是她開始找尋方便有效的運動方式,最好能在都會區的辦公室旁,下班後就能運動。

後來發現一種動態皮拉提斯,不但可以提升肌肉張力,訓練身體的柔軟度,而且可以幫助保持正確的身體姿勢,紓緩長時間工作造成的肩頸和腰部的肌肉緊繃,她很喜歡每次運動後全身放鬆的感覺。

▲佩珊覺得動態皮拉提斯可以增加核心肌群的力量及身體的穩定性。(特約攝影 /郭運復攝)
▲佩珊覺得動態皮拉提斯可以增加核心肌群的力量及身體的穩定性。(特約攝影 /郭運復攝)
因為學習動態皮拉提斯,她還認識一群可愛的女生,他們很多都是上班族,喜歡這項運動很有效率,因為可以同時鍛鍊全身的肌肉,也能達到有氧燃脂,是下班後方便運動的選擇,對身為專業的運動員自己而言,動態皮拉提斯很適合作為輔助訓練,讓現在的運動更加多樣性。

佩珊現在積極參加很多品牌的活動,努力經營自己,把自己陽光健康的形象展現出來,想告訴大家不要在乎他人的眼光,只要喜歡自己、做好自己就可以了,將來計畫創立一個屬於自己的品牌來推廣女性運動,希望透過運動帶給其他女生自信以及壯大自己的身心靈。

▲本集運動維納斯佩珊小檔案。(圖/NOWnews社群中心製)
▲本集運動維納斯佩珊小檔案。(圖/NOWnews社群中心製)

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