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成功就是嚴格的訓練的結果,王媛說:「媽媽在場上就是魔鬼教練,她只要開出課表,一定要完成才能夠休息,任何指令都是不能打折扣的,尤其對我要求特別高,有時候太累想要偷懶一下,那是絕對不可能的事,她也是選手出身,操起自己的女兒從不心軟。」
她回想起有一次,媽媽為了糾正自己不正確的反拍姿勢,整整花了六個小時,在球場裡反覆調整動作。當時的王媛邊哭邊練習,直到熟練正確的動作為止,她說:「還好有媽媽在旁邊指導,並且一次又一次的陪練,否則可能我現在的動作還是錯的。」
王媛表示自己在青少年時期,就曾經贏得21座冠軍,背後的代價就是放棄一切玩樂,一周要訓練6天,每天都練兩餐,早上5點起床晨操,下午放學後要練到9點才回家,週末也不能跟朋友出去玩,因為要去跑山訓練肺活量。
前年8月她在世界杯選拔賽前,出了一場很大的車禍,在醫院躺了15天,原本醫生和爸媽都不贊成她去參賽,但是她依然很堅持的要去比,最後以第2名的成績,入選埃及世界女子團體賽的國手資格。
身兼教練的媽媽也表示,而那場車禍王媛傷得非常嚴重,體重只剩下46公斤,站在教練的立場,反對她參加比賽,但是她的態度非常的堅決,最後如願當選國手,前往埃及參加了世錦賽,從她身上似乎看到早年自己無所畏懼的膽識。
現在壁球已經是正式的奧運項目了,王媛表示雖然參加奧運的門檻非常高,但是她會朝著這個既定目標繼續努力,現在除了技術方面,她也開始加強重量訓練,增加穩定度及靈活性,媽媽也不斷加強她的體能訓練,希望有朝一日可以站上奧運殿堂圓夢。
為了積極推廣壁球,她創辦了一個高雄壁球教學團隊,指導各個年齡層的壁球愛好者,希望更多人可以認識這項運動,也希望自己能訓練出一批青少年國手。她說:「對於一般人而言,壁球真的是很棒的休閒社交活動,希望更多人加入壁球的行列,若是大家想要打壁球的話,都可以來找我。」
平時除了訓練之外,最喜歡的就是曬太陽,只要有空,王媛就會帶著心愛的狗狗Milo 跟Milk出去公園走走,她最喜歡躺在草地上,抱著他們玩,或是在樹林間跟他們一起奔跑,這時候她才發現,原來狗狗都跟自己一樣,這麼喜歡親近大自然及曬太陽。
在一年四季都可以去海邊曬太陽的南台灣,王媛特別喜歡穿著比基尼,到水邊去做日光浴或拍拍照,心情就會特別好、特別的放鬆。她說:「以前我很瘦很骨感,開始運動訓練有了肌肉線條後,我很喜歡自己現在的體態,因為平常都在室內運動,所以只要有機會,我就會穿著比基尼去海邊曬太陽,我很喜歡曬黑,那是我覺得最健康的樣子。」